Tak Ada yang Instan untuk Dapatkan Kulit Sehat dan Glowing

- Keinginan untuk mendapatkan hasil cepat sering kali membuat sebagian orang tergoda mencoba berbagai perawatan instan tanpa memahami kondisi kulitnya terlebih dahulu.

Padahal, kulit yang sehat dan glowing tidak bisa diperoleh dalam waktu singkat. Dibutuhkan proses, konsistensi, serta keseimbangan antara perawatan dari luar dan dari dalam tubuh agar hasilnya terlihat alami dan bertahan lama.

Owner Eva Mulia Clinic, dr. Eddy Widjaja mengatakan, perawatan kulit yang dilakukan secara instan justru berisiko memaksa kondisi kulit yang sebenarnya belum siap menerima perubahan cepat.

“Semua yang instan tuh biasanya kurang baik, karena itu bisa saja memaksakan sesuatu dalam kondisi kulit yang belum siap,” kata dr. Eddy dalam Grand Launching Eva Mulia Clinic Priority di Eva Mulia Clinic Tebet, Jakarta Selatan, Jumat (22/5/2026).

Baca juga: Bukan Lemon dan Minyak Zaitun, Ini Cara Kulit Glowing Menurut Dokter

Kulit glowing perlu perawatan dari dalam dan luar

KOMPAS.com/DEVI PATTRICIA Grand Launching Eva Mulia Clinic Priority di Eva Mulia Clinic Tebet, Jakarta Selatan, Jumat (22/5/2026).

Menurut dr. Eddy, banyak orang hanya fokus pada penggunaan produk skincare atau treatment kecantikan tanpa memperhatikan kondisi tubuh secara menyeluruh. 

Ia menjelaskan, kulit glowing tidak hanya berasal dari perawatan eksternal, tetapi juga harus didukung faktor internal tubuh yang sehat.

“Untuk mendapatkan kulit yang sehat dan glowing itu harus dari dalam dan luar. Misalnya eksternal itu dari paparan matahari yang diproteksi sunscreen dan treatment klinik. Sementara internalnya dari pola makan, tidur, dan stres,” ujar dr. Eddy.

Baca juga: Ingin Kulit Sehat dan Glowing Tak Cukup dengan Perawatan di Permukaan

Paparan sinar matahari, misalnya, menjadi salah satu faktor utama yang dapat mempercepat kerusakan kulit apabila tidak diimbangi perlindungan yang tepat. 

Oleh karenanya, penggunaan sunscreen dinilai penting untuk membantu menjaga skin barrier dan mengurangi risiko munculnya flek, kusam, hingga penuaan dini.

Selain itu, pola tidur yang buruk dan stres berkepanjangan juga dapat memengaruhi kondisi kulit. 

Saat tubuh kurang istirahat, regenerasi kulit menjadi tidak optimal sehingga wajah terlihat lebih lelah dan tidak bercahaya.

Baca juga: Dermatolog Ungkap Teknik 30 Detik Mencuci Muka agar Kulit Lebih Glowing

Kulit memiliki siklus regenerasi alami

Sementara itu, dr. Lie Man dari Eva Mulia Clinic menjelaskan, kulit manusia memiliki siklus regenerasi alami yang membutuhkan waktu. Karena itu, hasil perawatan kulit tidak bisa langsung terlihat hanya dalam hitungan hari.

“Kulit itu ada life cycle-nya, maka perlu waktu kira-kira sekitar sebulan untuk terus beregenerasi untuk memunculkan kulit baru,” kata dr. Lie Man.

Ia menjelaskan, proses regenerasi tersebut merupakan mekanisme alami tubuh untuk mengganti sel-sel kulit lama dengan yang baru. 

Dalam proses itu, kulit membutuhkan waktu agar dapat beradaptasi terhadap skincare maupun treatment yang dijalani.

Menurut dr. Lie Man, banyak orang sering kali terlalu cepat mengganti produk karena merasa hasilnya belum terlihat. Padahal, kulit membutuhkan proses untuk menunjukkan perubahan yang nyata dan sehat.

Ia mengingatkan masyarakat agar tidak mudah tergoda klaim hasil instan yang menjanjikan kulit putih atau glowing dalam waktu sangat singkat.

Baca juga: 6 Tanda Kulit Kehilangan Kolagen

Hasil glowing alami harus dicapai bertahap

Lebih lanjut, tampilan kulit glowing yang alami hanya bisa diperoleh melalui perawatan yang dilakukan secara bertahap dan konsisten.

Menurut dr.Lie, konsistensi menjadi salah satu kunci penting dalam menjaga kesehatan kulit. Perawatan yang dilakukan rutin akan membantu kulit tetap terhidrasi, lebih sehat, dan terawat dalam jangka panjang.

Setiap orang memiliki kondisi kulit yang berbeda, sehingga proses menuju kulit glowing tidak bisa disamakan. 

Ada yang membutuhkan waktu lebih cepat, tetapi ada juga yang memerlukan perawatan lebih lama tergantung kondisi kulit, gaya hidup, dan faktor lingkungan.

Baca juga: Kenali Beda Retinol dan Retinal untuk Perawatan Wajah

Kulit sehat tetap perlu dirawat

Meski kondisi kulit sudah terlihat sehat dan glowing, perawatan tetap perlu dilakukan agar hasilnya dapat dipertahankan. Banyak orang berhenti merawat kulit setelah merasa mendapatkan hasil yang diinginkan.

Padahal, kondisi kulit dapat berubah sewaktu-waktu akibat usia, paparan lingkungan, maupun pola hidup yang tidak terjaga.

“Ketika sudah mendapatkan tujuan kulit yang sehat dan glowing itu bukan berarti tidak dirawat lagi, harus dipertahankan kulit sehat tersebut,” imbau dr. Lie .Man

Maka, menjaga pola hidup sehat, rutin menggunakan skincare sesuai kebutuhan kulit, serta melakukan perawatan yang tepat dinilai penting untuk mempertahankan kondisi kulit tetap sehat dan glowing secara alami.

Baca juga: Perawatan untuk Atasi Jerawat dari Ringan hingga Parah, Ini Saran Dokter

Tag:  #yang #instan #untuk #dapatkan #kulit #sehat #glowing