Urutan Skincare Simpel untuk Usia 60 Tahun agar Kulit Sehat Awet Muda

- Memasuki usia 60 tahun, kulit jadi lebih kering, muncul garis halus, hingga kehilangan elastisitas. Karena itu, rutinitas perawatan kulit yang tepat menjadi sangat penting untuk menjaga kesehatan dan penampilan.

Dokter kulit kosmetik bersertifikat, Dr. Michele Green menegaskan, rutinitas skincare yang sederhana namun konsisten dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan.

“A rutinitas perawatan kulit yang tepat sangat penting untuk meminimalkan tanda-tanda penuaan seperti garis halus, kerutan, kulit kusam, hingga perubahan warna,” ujarnya, disadur Parade, Senin (13/4/2026).

Berikut urutan skincare simple yang direkomendasikan untuk usia 60 tahun.

Baca juga: Kulit Keriput di Sekitar Mata, Bisakah Dikencangkan Lagi?

Rutinitas skincare simpel untuk usia 60 tahun

1. Gunakan gentle cleanser 

Langkah pertama yang tidak boleh dilewatkan adalah membersihkan wajah dengan gentle cleanser atau pembersih yang lembut.

Pada pagi hari, pembersih berfungsi mengangkat minyak dan kotoran yang menumpuk selama tidur.  Sementara pada malam hari, pembersih membantu mengangkat sisa makeup, polusi, dan kotoran.

Penggunaan pembersih yang terlalu keras justru dapat membuat kulit semakin kering, terutama pada usia 60 tahun. Oleh karenanya, penting memilih produk yang menjaga kelembapan alami kulit.

Membersihkan wajah secara rutin membantu kulit lebih siap menyerap produk perawatan berikutnya.

Baca juga: Kulit Kering Vs Kulit Dehidrasi, Apa Bedanya? Ini Penjelasan Dokter

2. Aplikasikan serum vitamin C 

Setelah membersihkan wajah, langkah berikutnya adalah menggunakan serum vitamin C.

Menurut Dr. Green, serum ini sangat penting karena memiliki fungsi sebagai antioksidan. 

“Vitamin C melindungi kulit dari stres lingkungan dan membantu mencerahkan kulit,” jelasnya.

Serum ini bisa digunakan pada pagi dan malam hari. Selain membantu melawan radikal bebas, vitamin C juga berperan dalam meningkatkan produksi kolagen, yang sangat penting untuk menjaga elastisitas kulit di usia lanjut.

Baca juga: Ingin Coba Serum Vitamin C tapi Takut Tak Cocok? Ini Saran Dokter

3. Gunakan sunscreen setiap hari 

Sunscreen menjadi langkah paling krusial dalam rutinitas skincare, terutama di usia 60 tahun. Dr. Green menekankan pentingnya penggunaan sunscreen setiap hari. 

“Sunscreen harus digunakan setiap hari, bahkan saat musim dingin atau cuaca mendung,” imbaunya.

Ia juga menyarankan penggunaan sunscreen dengan minimal SPF 30, atau idealnya SPF 50. Tanpa perlindungan ini, kulit berisiko mengalami photo-aging atau penuaan akibat sinar matahari, serta meningkatkan risiko kanker kulit.

Langkah ini sering diabaikan, padahal memiliki dampak besar terhadap kesehatan kulit jangka panjang.

Baca juga: 12 Sunscreen untuk Kulit Sensitif, Ringan dan Nyaman Dipakai Harian

4. Tambahkan toner 

Pada malam hari, setelah mencuci wajah, penggunaan toner bisa menjadi tambahan untuk membersihkan kulit secara lebih menyeluruh.

Toner membantu mengangkat sisa makeup, menyeimbangkan minyak, serta membersihkan pori-pori. 

Meski bersifat opsional, langkah ini sangat bermanfaat bagi yang sering menggunakan makeup atau memiliki kulit yang mudah berminyak di area tertentu.

Dengan kulit yang benar-benar bersih, penyerapan produk berikutnya menjadi lebih optimal.

5. Gunakan kembali serum vitamin C 

Penggunaan serum vitamin C tidak hanya terbatas pada pagi hari. Di malam hari, serum ini membantu proses regenerasi kulit.

Dr. Green menjelaskan, vitamin C juga mendukung produksi kolagen saat tidur. 

“Vitamin C dapat membantu regenerasi kulit dan meningkatkan produksi kolagen, memperbaiki tekstur dan warna kulit di malam hari,” tutur dia.

Langkah ini membantu kulit tampak lebih sehat dan bercahaya saat bangun di pagi hari.

Baca juga: Mana yang Harus Lebih dulu Dipakai, Sunscreen atau Pelembab Wajah?

6. Aplikasikan retinol 

Langkah terakhir adalah menggunakan retinol, turunan vitamin A yang dikenal memiliki manfaat anti-aging.

Retinol bekerja dengan mempercepat pergantian sel kulit, sehingga membantu mengurangi garis halus, kerutan, dan hiperpigmentasi.

Dr. Green menyarankan penggunaan dalam jumlah kecil, sekitar sebesar kacang polong, untuk seluruh wajah. Penggunaan yang rutin dapat membantu kulit menjadi lebih halus, kencang, dan merata.

Meski efektif, retinol sebaiknya digunakan secara bertahap untuk menghindari iritasi, terutama pada kulit yang sensitif.

Rutinitas skincare untuk usia 60 tahun tidak perlu rumit. Dengan langkah sederhana namun konsisten, kulit tetap bisa terlihat sehat, cerah, dan terawat.

Baca juga: 4 Tips Menyamarkan Garis Senyum di Wajah, Termasuk Pakai Retinol

Tag:  #urutan #skincare #simpel #untuk #usia #tahun #agar #kulit #sehat #awet #muda