Sejenak Menepi dari Sibuknya Jakarta lewat Wellness Weekend di Menteng

JAKARTA — Di kota yang bergerak nyaris tanpa jeda, akhir pekan sering kali hanya menjadi waktu untuk mengejar hal-hal yang tertunda. Jalanan tetap padat, notifikasi terus berdatangan, sementara tubuh dan pikiran jarang benar-benar beristirahat.

Akhir pekan ini, suasana berbeda dihadirkan di kawasan Menteng, Jakarta Pusat. Di balik bangunan bersejarah Tugu Kunstkring Paleis, pengunjung diajak melambat sejenak lewat rangkaian kegiatan bertajuk Wellness Weekend pada Sabtu-Minggu (9–10/5/2026).

Sejak pagi, halaman dan ruangan di gedung bersejarah itu akan diisi dengan aktivitas yang jauh dari hiruk-pikuk kota.

Peserta bisa mengikuti sesi sound bath, sebagian lain meregangkan tubuh dalam kelas yoga, sementara beberapa pengunjung memilih menulis jurnal, menyulam aksara Jawa, hingga mengikuti sesi healing dan meditasi.

Baca juga: Maskapai Ini Bikin Aturan Baru, Penumpang Bisa Telepon dan Video Call Selama Penerbangan

Alih-alih menghadirkan suasana festival yang riuh, acara ini justru menawarkan ruang yang lebih personal. Pengunjung bebas memilih cara mereka beristirahat, lewat gerakan tubuh, aktivitas kreatif, maupun sekadar menikmati atmosfer tenang di tengah bangunan bersejarah.

Pada Sabtu (9/5/2026), kegiatan dimulai dengan Yin Yoga & Sound Bath dan Qigong with Mul di area taman. Memasuki siang, suasana bergeser ke berbagai workshop seperti Mindful Somatic Poetry, Journaling Healing with Amira, hingga Advance Writing with Bu Niken.

Sore harinya, sesi Menyulam Aksara Jawa menghadirkan pengalaman yang lebih intim lewat perpaduan tradisi dan mindfulness.

Di sudut lain, aroma terapi dan suara alat musik meditasi mengalun pelan menemani aktivitas Pranic Healing, Oracle & Aura Reading, serta Tarot Reading yang berlangsung sepanjang hari.
Memasuki Minggu (10/5/2026), nuansa akhir pekan tetap terasa santai.

Ada kelas Yang Yoga & Sound Bath, workshop Flower Arrangement, konsultasi numerologi, sesi DISC, hingga workshop meracik aroma personal bertajuk Create Your Own Spiritual Scent. Menjelang sore, sesi Sound Bath kembali menjadi penutup yang menenangkan.

Baca juga: Ini Lima Lounge Bandara Terbaik Dunia Tahun 2026

Wellness Weekend digelar lewat kolaborasi Pasar Keliling bersama sejumlah komunitas wellness, termasuk MS School & MS Wellbeing Centre.

Selain kelas dan workshop, pengunjung juga dapat menjelajahi area artisan market yang menghadirkan produk lokal, organik, hingga berbagai kebutuhan gaya hidup mindful.

Mengusung konsep “Wellness in the Heart of History”, acara ini terasa menyatu dengan suasana Tugu Kunstkring Paleis yang telah berdiri sejak 1914. Gedung yang dahulu dikenal sebagai ruang seni di era Hindia Belanda itu kini berubah menjadi tempat orang-orang mencari jeda di tengah cepatnya ritme Jakarta.

Bukan sekadar agenda akhir pekan, Wellness Weekend menjadi pengingat bahwa beristirahat kadang bukan tentang pergi jauh, melainkan memberi ruang bagi diri sendiri untuk kembali seimbang.

Tag:  #sejenak #menepi #dari #sibuknya #jakarta #lewat #wellness #weekend #menteng